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【曬書節】我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事

我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事

人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事 ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！

下面是 我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹

以下內容擷取自 博客來

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作者：孫崇發

新功能介紹
出版社：朱雀

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出版日期：2002/07/10
語言：繁體中文

減重不難，要維持減重後的體重而不再復胖才是困難的事，才算成功的減重。本書由中華民國肥胖研究學會理事長孫崇發所著，真實記錄了包括「產後肥胖」、「內分泌失調型肥胖」、「壓力型肥胖」、「青春期肥胖」、「先天性肥胖」、「頑固型肥胖」、「更年期肥胖」、「啤酒肚肥胖」等肥胖種類的22位減重成功者，共減重了326公斤的心路歷程，並闡述了「淨化、調養」的現代養生觀；書中的肥胖者並不是一些名人或大明星，他們的故事就發生在你我身邊，是許多人在減肥這條路上的生活寫照，藉由他們的真情告白，可以提供給需要減重或正在減重的人一個有效而可行的方法。買書即可獲贈「減重代餐包」及免費測量體脂肪。

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媒體報導

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